Цитаты из книг автора «Алекс Нарбут»

Упражнение 1 Строим свой отсек

смысл жизни заключается в самой жизни, в ритме каждого дня и часа».

Смысл прост: сейчас, в данный конкретный момент времени, вы делаете одно конкретное дело и думаете только о нем.

«Жить в отсеке сегодняшнего дня».

Всегда держите при себе «Что случится? Можно ли примириться? Как исправить?» и пользуйтесь при необходимости.

Несправедливая, недоброжелательная критика происходит только от зависти, или от того, что критикующий хочет таким образом самоутвердиться, повысить чувство собственной значимости. Если вас несправедливо критикуют – знайте: вы добились чего-то важного и заслуживающего внимания. Из-за этого не надо расстраиваться – напротив, этим можно гордиться.

это ведь ваш собственный выбор – что видеть в человеке в первую очередь: плохое или хорошее. И если вы считаете кого-то плохим, или недостойным, или ставите его ниже себя – это значит, вы просто не хотите видеть в нем позитивные, положительные качества. Ваше восприятие необъективно – не забывайте об этом. И в ваших же интересах – скорректировать это восприятие в положительную сторону.

Изменить другого нельзя – но можно помочь ему измениться при помощи доброго слова Войдя во вкус, вы поймете, что хвалить других приятно. Если же кто-то слишком зазнается, начнет «слишком много думать о себе» от вашей похвалы – пусть это вас не страшит, ведь человек в любом случае будет вам благодарен, а за его отношение к самому себе вы не несете ответственности. Да к тому же людей недохваленных в мире значительно больше, чем перехваленных. Поэтому большинству похвала никак не может повредить, а пойдет только на пользу.

Критика – это опасная игра, которая может стать причиной взрыва в пороховом погребе гордости. Дейл Карнеги. «Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей»

Только помните: поощрение – не плата. О плате (если о таковой вообще шла речь) вы договорились заранее, это – одно из условий работы. Поощрение всегда идет сверх платы, это дополнительный, но необходимый бонус. Поощрение нужно не столько человеку, сколько вам самим – для сохранения хороших отношений.