Подумайте об этом, когда с ваших губ будет готово сорваться слово неодобрения. Ведь критикуя кого-то, вы рискуете нажить себе врага. Никто не любит критиканов. Их избегают. Их неудачам радуются. Им никто не помогает.
Критиковать других – самый кратчайший путь к тому, чтобы остаться в окружении людей, которые вас терпеть не могут.
Шпаргалка к двадцать второму уроку
– Сосредоточьтесь на том, что у вас есть, и забудьте о том, чего вам недостает.
– Составьте список того, чем вы обладаете, и подумайте, за какие сокровища мира вы согласны отдать все это?
– Отрабатывайте импульсивные желания с помощью практики освобождения от желаний.
Шпаргалка к двадцать первому уроку
– Не тратьте нервную энергию на врагов.
– Не ждите любви и доброго отношения от всех и вся.
– Разберитесь с причинами вражды и попытайтесь по возможности их устранить.
– Если вас сжигает ненависть, проанализируйте что является причиной вашей вражды и начинайте работать над ее устранением.
Шпаргалка к двадцатому уроку
– Не жалейте себя и не жалуйтесь на жизнь.
– Не делайте из мухи слона, игнорируйте пустяки.
– Если вы не можете оценить истинный масштаб проблемы, сопоставьте решение, которое вас полностью устроит, с ценой, которую вы готовы за это заплатить.
Шпаргалка к семнадцатому уроку
Если вы чего-то боитесь, то:
– Спросите себя: Что произойдет в худшем случае?
– Приготовьтесь к тому, чтобы худшее принять, если придется.
– Затем спокойно разберитесь в ситуации и постарайтесь найти способ улучшит этот наихудший вариант.
Человек – существо ищущее. Ему хочется открывать новые пути и разгадывать загадки. Используйте это свойство человеческой природы – и вы добьетесь того, что люди будут делать именно тот выбор, который нужен вам.
Шпаргалка к одиннадцатому уроку:
– Ведите разговор в дружелюбном тоне.
– Задавайте вопросы, относящиеся к теме разговора, на которые собеседник вынужден будет отвечатъ «да, да, да».
– Если не понимаете, какие вопросы задаватъ, дайте человеку виговориться, ищите точки соприкосновения.
Критика бесполезна, ибо она ставит человека в позицию обороняющегося и побуждает его искать для себя оправдание. Критика опасна, ибо она ранит драгоценное для человека чувство собственного достоинства, наносит удар его представлению о собственной значимости и возбуждает в нем чувство обиды и негодования.
Дейл Карнеги. (1)