Цитаты из книг автора «Алекс Михаэлидес»

А потом, буквально по чайной ложечке, психотерапевт начинает возвращать пациенту его же чувства.

на самом деле я не хотел умирать! Еще нет, ведь я и пожить толком не успел. Эта мысль вселила надежду, призрачную и неопределенную. Это подтолкнуло меня к осознанию, что в одиночку я не справлюсь. Мне нужна была помощь.

Наша личность уже была сформирована, а мы даже не знали об этом. Я рос нервным, легко возбудимым и пугливым ребенком. Повышенная тревожность появилась еще до того, как я осознал себя как личность, и совершенно от меня не зависела. Подозреваю, что источник этой психологической неустойчивости крылся в моих отношениях с отцом, рядом с которым я никогда не был в безопасности.

Неужели? – удивилась Рут. – Бесконечные попытки ублажить человека с непредсказуемым поведением, взрывными эмоциями, недоброго, эгоистичного… Старания сделать его счастливым, завоевать любовь… Ничего не напоминает, Тео

Наш брак окончательно распался. Но лишь влюбившись в другую женщину, я на самом деле увидел правду о себе и своей жене. Иногда человек долго прячет голову в песок – тут нужно время и мужество.

«Лишь музыка способна дать покой встревоженной душе…»

Мне сорок два года. Судебным психотерапевтом я стал из-за того, что крупно облажался.

Иногда я просто застреваю в собственной голове. Ощущение, что я пробираюсь через грязь. – А ты записывай свои мысли. Начни вести что-то вроде дневника. В этом может быть польза.

Основная цель психотерапии состоит не в переделывании прошлого, а в том, чтобы помочь пациенту принять случившиеся события и эмоционально откликнуться на них.

Труднее всего, Тео, осознать, что нас не любили тогда, когда мы больше всего в этом нуждались.