Цитаты из книги «12 уроков Стратегического Мышления для управления собой и своей жизнью» Альберта Сафина📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook. Страница 20
Притча для размышления Однажды два моряка отправились в странствие по свету, чтобы найти свою судьбу. Приплыли они на остров, где у вождя одного из племён было две дочери. Старшая – красавица, а младшая – не очень. Один из моряков сказал своему другу: – Всё, я нашёл своё счастье, остаюсь здесь и женюсь на дочери вождя. – Да, ты прав: старшая дочь вождя – красавица, умница. Ты сделал правильный выбор – женись. – Ты меня не понял, друг! Я женюсь на младшей дочери вождя. – Ты что, с ума сошёл? Она же такая… не очень. – Это моё решение, и я это сделаю. Друг поплыл дальше в поисках своего счастья, а жених пошёл свататься. Надо сказать, что в племени было принято давать за невесту выкуп коровами. Хорошая невеста стоила десять коров. Пригнал он десять коров и подошёл к вождю. – Вождь, я хочу взять замуж твою дочь и даю за неё десять коров! – Это хороший выбор. Моя старшая дочь – красавица, умница, и она стоит десяти коров. Я согласен. – Нет, вождь, ты не понял. Я хочу жениться на твоей младшей дочери. – Ты что, шутишь? Не видишь, она же такая… не очень. – Я хочу жениться именно на ней. – Хорошо, но, как честный человек, я не могу взять десять коров – она того не стоит. Я возьму за неё три коровы, не больше. – Нет, я хочу заплатить именно десять коров. Они поженились. Прошло несколько лет, и странствующий друг, уже на своём корабле, решил навестить оставшегося товарища и узнать, как у него жизнь. Приплыл, идёт по берегу, а навстречу – женщина неземной красоты. Он её спросил, как найти его друга. Она показала. Приходит и видит: сидит его друг, вокруг детишки бегают. – Как живёшь? – Я счастлив. Тут входит та самая красивая женщина. – Вот, познакомься. Это моя жена. – Как? Ты что, женился ещё раз? – Нет, это всё та же женщина. – Но как это произошло, что она так изменилась? – А ты спроси у неё сам. Подошёл друг к женщине и спрашивает: – Извини за бестактность, но я помню, какая ты была… не очень. Что произошло, что ты стала такой прекрасной? – Просто однажды я поняла, что стою десяти коров.
10 сентября 2018

Поделиться

Упражнение № 11. Напишите небольшое эссе, описав в нём образ себя через 20 (5/10/15 лет). Разрешите себе мечтать, воображать и видеть. Пусть даже какая-то часть вас усомнится – это нереально! – поблагодарите внутреннее «я» и скажите: «Я и так могу». То, что сделал один человек, может сделать каждый. Вы выбираете, какой жизнью будете жить. Обязательно ответьте в эссе на следующие вопросы: Кто вы? Какой жизнью вы живёте? Как проходит ваш день? Из каких людей состоит ваше окружение? Почему вам важно воплотить описанный образ в жизнь?
10 сентября 2018

Поделиться

вопросы: «Что явилось для меня наилучшим результатом прожитого дня?», «За что я могу себя похвалить?», «Что я могу вспомнить?», «Чему я научился за прожитый день?», «Что я сделал ценного – для себя и своего окружения?», «Какие решения, принятые сегодня, способствовали укреплению моих ценностей?»
6 сентября 2018

Поделиться

Проснувшись утром, задайте себе вопрос: «Что будет наилучшим результатом этого дня для меня?» Не торопитесь. Мысленно проживите будущий день.
6 сентября 2018

Поделиться

Наиболее счастливые люди – это не те, которые имеют всё лучшее, а те, которые извлекают всё лучшее из того, что имеют.
6 сентября 2018

Поделиться

Помните: единственный материал, из которого вы можете построить себя, – это вы сами. Вы не нужны никому, кроме себя. Вы ваяете детально, мастерски, себя из куска камня. Вы выстраиваете стратегию своей жизни.
6 сентября 2018

Поделиться

Упражнение № 10. Попробуйте сформулировать намерение, опираясь на список ваших ценностей. Например, в прошлом уроке я упомянул, что одной из моих ценностей является чувство востребованности. Значит, дабы регулярно тренировать эту привычку, я с вечера должен распланировать день. В моём рабочем дне должны уместиться как часы самостоятельной работы, так и время, отведенное на публичные выступления. Я заранее формулирую намерение «практиковать» востребованность, осознавая, что всё есть лишь удел тренировки: «лишь день за днём совершенствуя навык, человек может развиваться».
6 сентября 2018

Поделиться

Упражнение № 8. Чем чаще вы будете выполнять эту практику, тем скорее вы заметите изменения в своей жизни. Проснувшись утром, задайте себе вопрос: «Что будет наилучшим результатом этого дня для меня?» Не торопитесь. Мысленно проживите будущий день. Ценности, проработанные вами при помощи предыдущих упражнений, помогут сформировать верное намерение. Упражнение № 9. Завершая день, задайте себе вопросы: «Что явилось для меня наилучшим результатом прожитого дня?», «За что я могу себя похвалить?», «Что я могу вспомнить?», «Чему я научился за прожитый день?», «Что я сделал ценного – для себя и своего окружения?», «Какие решения, принятые сегодня, способствовали укреплению моих ценностей?»
6 сентября 2018

Поделиться

Например, «каждый раз, когда я говорю своей жене, что я её люблю, я чувствую счастье» или «каждый раз, когда я выражаю признательность своему сыну, я чувствую себя счастливым». Любая ценность складывается из маленьких привычек. Например, каждый раз, когда я читаю, конспектирую и изучаю новый материал, я тренирую востребованность. Каждый момент моего публичного выступления – я востребован. Каждый раз, когда мне пишут «Когда можно записаться в группу?» – я прокачиваю привычку востребованности.
6 сентября 2018

Поделиться

Упражнение № 5. Мы воспринимаем окружающий мир через глаза, уши, кожу, вкус и запах. Что вы должны увидеть и услышать, чтобы осознать: счастье есть? Причём не в общем и целом, а конкретно в вашей жизни. Например, я понимаю, что востребован, изучая плотный график выступлений. Узнав, что у меня полная посадка и зрители оплачивают занятия вперёд, я радуюсь. Каждый раз я слышу слова благодарности в свой адрес. Каждую встречу мы начинаем с результатов и наблюдений. Благодаря моей работе я понимаю, что востребован, и эта ценность присутствует в моей жизни. Упражнение № 6. Попробуйте сформулировать метафору: что есть счастье? Оно может быть похоже на хрупкий бутон цветка, начавший распускаться, или на морозный рассвет ранним утром. Какой образ является для вас настолько ценным, что его можно ассоциировать со счастьем? Например, для меня метафора востребованности – быть желанным дождём, пролившимся на высохшую почву.
6 сентября 2018

Поделиться