Биологический возраст

Биохакинг – подход, позволяющий настроить работу тела максимально продуктивно, чтобы не только повысить текущую работоспособность и улучшить качество жизни за счет высокоресурсного состояния, но и обрести активное долголетие, где старости в общепринятом понимании слова просто нет! Биохакинг по-же...

Это саммари – сокращенная версия книги «Вечно молодой. Секреты долгой и здоровой жизни» Марка Хаймана. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.«Мне семьдесят лет – совсем неплохо для человека моего возраста», – заметил как-то французский писатель Саша Гитри. А задумывались ли вы о том, ск...

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. «Мне семьдесят лет – совсем неплохо для человека моего возраста», – заметил как-то французский писатель Саша Гитри. А задумывались ли вы о том, сколько вам лет на самом деле? Нет, речь не о цифре в паспорте, ...

ГАЛИНА ХУСАИНОВА – практикующий биохакер, магистр фармации Первой медицинской академии им. Сеченова, коуч и бизнес-тренер, сертифицированный по международным стандартам ICF. Основатель проекта по модификации образа жизни женщины «Академия Свободного Возраста» – Free Age Academy. Автор тренингов «...

Детектив с элементами фантастики. Главный герой - обычный офисный работник помогает в расследовании дела, связанного с найденным в парке телом женщины. На вид ей около тридцати пяти, но кое-что заставляет усомниться в её возрасте...

Детектив с элементами фантастики. Главный герой - обычный офисный работник помогает в расследовании дела, связанного с найденным в парке телом женщины. На вид ей около тридцати пяти, но кое-что заставляет усомниться в её возрасте...

Почему усталость не проходит, даже когда все анализы в норме? Почему один и тот же диагноз у разных людей развивается по-разному?Эта книга — не сборник советов «как правильно жить», а новый взгляд на тело: не набор органов, а единая живая система, где всё связано со всем, а болезнь — не враг, кот...

Почему усталость не проходит, даже когда все анализы в норме? Почему один и тот же диагноз у разных людей развивается по-разному?Эта книга — не сборник советов «как правильно жить», а новый взгляд на тело: не набор органов, а единая живая система, где всё связано со всем, а болезнь — не враг, кот...

Мне было пятьдесят пять, когда я впервые забыла слово «молоко». Стояла в магазине и поняла: меня внутри больше нет.Я всегда была сильной. Та, на которой всё держится. Тащила молча годы — и думала, что так правильно. Пока тело не начало кричать: усталость, туман в голове, лишний вес, приливы, бесс...

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬМне было пятьдесят пять, когда я впервые забыла слово «молоко». Стояла в магазине и поняла: меня внутри бо...