Серия «Протокол создателя»

Вас внезапно накрывает волна липкого страха? Сердце бешено колотится, не хватает воздуха, а в голове бьется мысль: Я теряю контроль? Устали от фоновой тревожности, бессонницы и постоянного ожидания худшего?Анатомия страха это ваша личная скорая помощь. Здесь нет сложной терминологии и пустых сове...

Чувствуете себя выжатым лимоном после пяти минут разговора с коллегой? Близкие мастерски внушают вам чувство вины? А случайное хамство или крик выбивают из колеи на весь день?Хватит расплачиваться своим здоровьем и временем за чужие комплексы. «Стеклянная стена» — это ваше практическое руководств...

Мечтаете о жизни без стресса, проблем и потрясений? Осторожно: абсолютный комфорт делает нас слабыми. Когда реальный мир нанесет удар, тепличная иллюзия безопасности разобьется вдребезги.Книга «Алхимия стресса» радикально переворачивает привычное отношение к трудностям. Вы узнаете, почему мозг и ...

Устали жить в состоянии фоновой тревоги? Чувствуете, как чужие манипуляции, критика и нытье высасывают из вас последние силы? Боитесь сделать шаг к свободе, потому что страх ошибки парализует волю?Хватит прятаться в иллюзорной теплице, которая делает вас слабым. Трилогия Андрея Райнхарта — это же...