Серия «Поговорим о наболевшем»

«Сложно радоваться своим успехам, когда другие делают больше и лучше»Выпуск о синдроме самозванца, в котором все пошло не по плануКто из нас не испытывал синдрома самозванца?Я пишу недостаточно знаков в день. Мои книги недостаточно хорошо продаются. Я слишком мало делаю для продвижения.Знакомо? К...

«Я сама виновата, что мне грустно» (с) Милослава ФиндраОбсуждаем выгорание — его причины, скрытые триггеры и реальные способы восстановления. Как порой работа и страсть к делу порой приводят к потере сил, и какие три шага помогут вернуть энергию. Выпуск предлагает честный взгляд на выгорание и со...

«Все ужасное, что могло произойти, уже случилось. Поэтому я больше ничего не боюсь». Как пережить потерю близкого человека и не сломаться. История Екатерины СтрингельВсем привет! На связи Юля Фим и Надя Хедвиг. На этот раз, кажется, мы переплюнули сами себя: подняли тему, которая, несмотря на акт...

"Не важно, сколько раз ты упал, важно, сколько раз ты поднялся." (с) Винс ЛомбардиЯ просто хочу полноценно жить: Как биполярное расстройство влияет на жизньБиполярное аффективное расстройство - не такое уж редкое заболевание в наши дни. Как с ним жить и как справляться, как правильно диагностиров...

«Мой красный диплом и моя золотая медаль на самом деле никому не нужны» Как жить с синдромом отличницы В этот раз мы решили поговорить про проблему, которая только кажется маленькой и незаметной, а на самом деле серьезно мешает жить и получать удовольствие от чего бы то ни было. Речь о синдроме о...

"Существовать и занимать место - это проблема для многих".Как пережить тяжелые периоды в жизни и не сломаться. Этот выпуск мы с Юлей записали после тяжелого периода - у каждой он был свой. Но главное, мы смогли выбраться и проанализировать, что именно помогло нам справиться. Мы надеемся, что этот...

Дорогие друзья! Мы подготовили для вас новогодний выпуск, где поговорили с нашими гостями об их традициях встречи Нового года, о планах на следующий год - а еще загадывали новогодние загадки и много смеялись. Зарядитесь новогодним настроением и атмосферой праздника вместе с нами!Таймлайн выпуска:...

«Когда мы делаем первый шаг, нам нужно параллельно расчищать на своем пути камни»А вы уже написали список целей на новый год? Начали жизнь с чистого листа? Готовы свернуть горы? Нет? Вам страшно? Пугают ворох планов и необходимость давать себе обещания? Тогда этот выпуск - для вас. Мы пригласили ...

«Книжный клуб — это тренировка души»В этом выпуске мы поговорили со Светой Рыбаковой, создательницей медиапроекта «Своя комната» и организатором популярного книжного клуба. Света поделилась своей историей любви к книгам и рассказала, как книжный клуб стал для нее способом справиться с послеродово...