Правообладатель «Манн, Иванов и Фербер (МИФ)»

Руководство по осознанности, содержащее практические упражнения, которые помогут вам всего за пять минут в день «перенастроить» мозг: уменьшить стресс, развить умение спокойно реагировать на жизненные ситуации и улучшить самочувствие.

Прикосновение Клары заставляет ядовитые цветы распуститься в груди ее отца. Помочь исцелить его может только ее бывший лучший друг Ксавье. Но Ксавье ныне носит в себе тьму, готовую захватить все королевство. И лишь магия Клары способна ее остановить.

Императрица У Цзэтянь по-настоящему ненавидит две вещи: кошек и город Чанъань, в котором она провела свою молодость. Пугающие события, происходящие в первую ночь после её возвращения, могут значить только одно – кот-демон вернулся, чтобы отомстить!

Книга о том, как развить эмоциональную устойчивость – развиваться, достигать целей и процветать даже в сложные времена. Внутри множество инструментов, рекомендаций и тестов. Автор четыре года подряд входила в рейтинг самых цитируемых ученых в Китае.

10 простых способов борьбы с хроническим стрессом от доктора медицинских наук и эксперта в области медицины разума и тела. Копинг-стратегии, состояние потока и другие методы жить спокойнее и в гармонии с миром.Клэр Майклс Уилер – доктор медицины, доктор философии, преподаватель Медицинской школы ...

Прежде успешный бегун Киёсэ Хайдзи вынужден был уйти из спорта. Однажды он знакомится с другим бывшим атлетом Какэру Курахарой. Вместе они решают вернуться в большой спорт и собирают команду бегунов для подготовки к марафону.

О стилистике и архитектуре текста, о демонах лексических ошибок, о хитростях нашего восприятия и о магии редакторских правок. Автор расскажет, как создавать не просто грамотный, но и увлекательный текст, который будет вызывать желание читать его снова и снова, наслаждаясь каждым словом.

Книга о специфике ведения бизнеса в странах Азии. Как история и философия компании Huawei учит предпринимателей идейному лидерству, антикризисному менеджменту и выстраиванию уникальной корпоративной культуры

В книге представлена простая программа из пяти шагов, которая поможет подростку преодолеть тревожность, застенчивость и страх при общении.

Авторы совместно с экспертами разбираются в природе лидерства, в том, какие навыки нужны современному лидеру и как не потерять баланс между карьерой и другими сферами жизни.