Издатель «Oh, My Book»

Ирина Родченко – тренер и консультант по индивидуальной подготовке к публичным выступлениям, генеральный директор Речевой тренинговой компании IGRO.⠀В этом выпуске разбираем приемы, которые помогут говорить легко и уверенно в повседневной жизни, а также грамотно и ясно доносить свои мысли не толь...

Прочитали книгу Уитни Гудман «Токсичный позитив. Как перестать подавлять негативные эмоции и оставаться искренними с собой», разбираем обратную сторону позитивного мышления и рассказываем, какие техники здоровой коммуникации с собой и с другими мы забрали в свою жизнь. ⠀Как преодолеть давление, з...

Что, если бы в школе нас учили не только алгебре и географии, но и тому, как заботиться о себе, строить гармоничные отношения и планировать жизнь так, чтобы не выгорать? В этом выпуске мы обсудим 5 сфер жизни, знания о которых стоило бы начать копить ещё со школы, и 10 вещей, которые хотели бы зн...

Прочитали книгу Дональда Миллера «Метод StoryBrand: Расскажите о своем бренде так, чтобы в него влюбились» и научились на практике доносить ценности и смыслы через истории.Разбираем в выпуске 7 принципов Сторибренда с примерами, как их применили мы, бренды в рекламах и команды по построению импер...

Прочитали книгу В. Робин «Кошелек или жизнь. Вы контролируете деньги или деньги контролируют вас», чтобы пополнить свою жизнь приемами по построению грамотных отношений с личными финансами. ⠀Джо Домингес — один из соавторов книги и автор программы 9 шагов к финансовой независимости, которая лежит...

Прочитали книгу Молли Хоус «Без обид. Как извиняться, чтобы прощали, даже если все безнадежно», опробовали техники извинений и рассказываем, что из этого получилось. Как восстановить отношения с другим человеком? Как сохранить дипломатические отношения на уровне президентов и как уладить конфликт...

Прочитали книгу Елены Резановой «Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя» и протестировали на себе лучшие методики.⠀Что поможет переключиться в режим действия и перестать жить отложенной жизнью? Благодаря каким 3 подвохам создается иллюзия занятой, успешной и результативной жизни? Как не...

Прочитали книгу Ольги Примаченко «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя», чтобы попробовать применить советы в своей жизни из этого бестселлера.⠀ Что делать с желанием все контролировать? Какой совет помогает справляться с бесконечным количеством задач? Какой список принёс пользу Ал...

Прочитали книгу Анны Погребняк «Тирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства» и делимся итогами адаптации рекомендаций в нашей жизни. Что важно: в нашем подкасте мы честно делимся как успешными, так и неуспешными примерами адаптации советов. О том, что не сработало, рассказываем ...

Прочитали книгу Мэг Джей “Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом” и делимся итогами адаптации рекомендаций в нашей жизни. Почему эту книгу советуют всем в возрасте 20-30 лет? Как пополнить капитал идентичности? Какие главные для себя фрагменты из книги мы выделили о работе, любви...