Издатель «Oh, My Book»

Прочитали книгу Татьяны Мужицкой «Роман с самим собой» и делимся итогами применения советов из книги на себе.Как получать желаемое, тратя минимум энергии, с помощью знаний нашей части Ян? Как получать удовольствие и выгоду из любой ситуации с помощью знаний о нашей части Инь? Что из этого не сраб...

Прочитали книгу Дейла Карнеги «Как вырабатывать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично» и забрали лучшие стратегии для эффективной коммуникации.Обсудили как подготовиться к выступлению и увлекать людей своими идеями, как преодолеть страх сцены и укрепить мастерство публичного выс...

Прочитали книгу Джеймса Клира «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих», протестировали на себе основные методики и делимся результатами. ⠀Автор пишет о том, что самый практичный способ изменить себя – изменить свои действия. Почему для заметных результатов нужно ...

Прочитали книгу «Свобода быть собой» Линдси К. Гибсон и сделали в ней миллион пометок, потому, что буквально в каждой строчке узнавали себя и ситуации, которые с нами случались. Своими открытиями, конечно же, поделились с вами.⠀А еще в этом выпуске обсудили, что именно отличает отношения с эмоцио...

Специальный выпуск подкаста получился максимально теплым, вдохновляющим и наполнен приятными воспоминаниями благодаря вам – нашим слушателям и друзьям подкаста, которые записали для нас свои новогодние истории!В выпуске мы также подводим итоги, какие советы из разобранных self-help книг и как на ...

Прочитали книгу Майкла Микалко «Рисовый штурм и еще 21 способ мыслить нестандартно», чтобы освоить методы для развития творческого мышления.⠀Что значит быть креативным? Как развить креативность? Как генерировать идеи и включить креатив уже сегодня, а не ждать вдохновения или момента, когда идеи п...

Прочитали книгу Джефа Гоинса «Настоящие художники не голодают. Как монетизировать творчество» и поделились, какие принципы успешного художника мы адаптировали в своей жизни.⠀Автор развеивает миф о месте творческой личности в обществе, а также настаивает на том, что художниками не рождаются, ими с...

Гость выпуска – Анастасия Моспан – научный сотрудник Международной лаборатории позитивной психологии личности и мотивации, преподаватель Высшей школы экономики (факультет социальных наук) и МГУ им. М.В. Ломоносова, практикующий психолог.⠀Позитивная психология – это область психологии, которая изу...

Прочитали книгу «Переговоры без поражения. Гарвардский метод», применили советы авторов не только в рабочем, но и личном общении и рассказываем, что из этого получилось.⠀ Как достигать согласия даже если у вас принципиально разные позиции? Как убеждать без психологического давления? На какие улов...

Прочитали книгу Молли Хоус «Без обид. Как извиняться, чтобы прощали, даже если все безнадежно», опробовали техники извинений и рассказываем, что из этого получилось. Как восстановить отношения с другим человеком? Как сохранить дипломатические отношения на уровне президентов и как уладить конфликт...