Издатель «Татьяна Кремнева»

Из сегодняшнего выпуска вы узнаете о нюансах сна ребенка в 2 месяца. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации про сон и не только. Действительно ли ребенок первых месяцев жизни много спит или это миф? Все зависит от самого ребенка. Если ваш малыш долго укладывается и ...

Сегодня поговорим о том, как работает ассоциация на сон. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации про сон и не только. Ассоциация на сон - это комплекс условий, в которых малыш привык засыпать. Ассоциации могут быть сильными и слабыми. Не стоит думать, что наличие асс...

Из сегодняшнего выпуска вы узнаете, почему ребенок просыпается под утро и дальше спит только при условии, что его качают. .Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации про сон и не только. Если каждый день ваш малыш просыпается рано утром и для продления сна нужно все вре...

Сегодня поговорим о такой ситуации, когда резко портится сон ребенка. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации про сон и не только. Что делать, если сон ребенка резко испортился? Как стабилизировать обстановку со сном? Важно, в первую очередь, поддержать себя. Главное...

Сегодня поговорим о такой ситуации, когда ребенок просыпается ночью до 10 раз. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации про сон и не только. В чем может быть причина ночных пробуждений? Важно помнить, что существует баланс не только сна и бодрствования, но и баланс на...

В новом выпуске предлагаю поговорить о ночных гуляниях ребенка.Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации про сон и не только. Если ребенок бодрствует ночью более 40 минут, то это называется ночное гуляние. В первую очередь, необходимо обратить внимание на баланс сна и ...

Сегодня предлагаю вам упражнение “Я разрешаю себе жить по-другому”. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации про сон и не только. Упражнение направлено на работу с убеждениями. Сядьте так, чтобы вы ощущали опору, закройте глаза и настройтесь на себя. Пишите в https://...

Сегодня поговорим о системе работы со сном 6 шагов. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации про сон и не только. Система работы со сном 6 шагов - это пошаговый план. Уже на 4 шаге вы сможете решить такие проблемы, как сопротивление укладыванию, ранний подъем, ночные ...

Сегодня поговорим о том, как учить ребенка спать самостоятельно, если при укладывании у него истерика. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации про сон и не только. Самое главное, что нужно помнить, вы должны быть последовательны. Прежде чем забрать у ребенка что-то, ...

В новом выпуске предлагаю упражнение “Плохая мама”. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации про сон и не только. Сегодня мы с вами проработаем ощущение "Я плохая". У каждой из нас в жизни есть ситуации, в которых мы чувствовали себя плохой. Зачастую, это транслировал...