Издатель «Сергей Краснов»

В этом выпуске подкаста мы погружаемся в мир доминирования через эмоциональный контроль. Вы узнаете типичные приемы, которыми пользуются манипуляторы, и научитесь распознавать их в своей жизни. Будут и практические советы - как защитить себя от эмоционального воздействия? Подписывайтесь на мой тг...

Каждый человек - это целая "внутренняя семья", состоящая из множества субличностей, каждая из которых играет свою роль. В этом выпуске мы будем исследовать, как IFS-терапия помогает нам понять, принять и интегрировать эти различные аспекты своей личности. Подписывайтесь на мой т...

Конечно в выпуске про управление гневом мы не могли не упомянуть гениальный фильм с Джеком Николсоном, и мы его упомянули) А еще дали три техники котрые помогут вам справляться с агрессией. #управлениегневом #подкаст #психология+ #сергейкраснов #гнев

Томас Корли целых три года изучал привычки успешных людей и опубликовал исследование которое перевернуло сознание многих. О его результатах поговорим в этом выпуске подкаста. #привычкиуспешныхлюдей #успех #привычки #психология #сергейкраснов #подкаст

Сегодня поговорим на архиактуальную тему - гаджетозависимость. Какова ее причина и что с ней делать? Запись на диагностическую консультацию - https://сергей-краснов.рф/ или https://taplink.cc/sergeykrasnov

Приближаются "гендерные" праздники, 23 февраля и 8 марта. Решил сделать серию подкастов о том какие мы (мужчины и женщины) разные) Начнем с сексуальных комплексов, Они бывают чисто женскими и чисто мужскими, а бывают общими, а бывают вообще локально-культурными. Поговорим обо вс...

Обесценивание - это психологический механизм защиты. Но не всегда оно работает по предназначению. Какие бывают виды обесценивания и что с ним делать? Об этом поговорим в новом выпуске подкаста. #психология+ #сергейкраснов #обесценивание

Приходилось ли вам когда-нибудь чувствовать, что книга «говорит» с вами? Что герои, сюжеты или даже отдельные фразы словно написаны специально для вас? Это не случайность — это библиотерапия. Библиотерапия — это практика использования книг для решения эмоциональных, психологических или даже жизне...

Локус контроля - это понятие, которое описывает местоположение источника контроля над событиями и результатами в нашей жизни. У каждого из нас есть свой "локус", определяющий, верим ли мы, что мы контролируем собственную судьбу или полагаемся на внешние обстоятельства. Понимание...

Токсичными бывают не только отходы, но и люди. В новом выпуске подкаста рассказываем что это за люди и раскрываем тактику общения с ними. Мы в ВК - https://vk.com/psyhologyplus Слушать на Яндекс музыке - https://music.yandex.ru/album/24601066?dir=desc&activeTab=about Слушать на Эпл подкастах ...