Издатель «Николай Сачков»

Рассказ о сложном периоде жизни человека через метафоры: 1. "Выход из зала кинотеатра на солнечный свет". 2. "Окончание учёбы в школы". 3. "Переход из детского бассейна в океан". 4. "Перерыв между двумя таймами в футболе". 5. "Вершина колеса обозрения".

1. Подведение итогов года – хорошая практика самопознания. 2. Увидеть разницу между тем, что было запланировано в начале года и тем, что удалось реализовать – первый способ. 3. Осознать, кем я стал в результате того, что я сделал или не сделал – второй способ. 4. Понять, что я оставляю в уходящем...

Четыре уровня саморазвития Конспект цикла выпусков находится здесь: https://sachkov.ru/fourelements

1. Итоги 6-го сезона. 2. История возникновения подкаста "Обратите Внимание!" 3. Краткий анонс подкаста "Мини-Курсы" Ссылки: Конспект 6-го сезона https://sachkov.ru/newold Архив подкаста "Обратите внимание!" https://sachkov.ru/payattention Слушайте подкаст "Мини-Курсы" на площадках: Apple Podcasts...

1. Неважно, какое будущее вы себе представляете. Важно, что вы делаете в настоящем, отталкиваясь от этих представлений. 2. Представляя позитивное будущее можно себя мотивировать для действий в настоящем, а можно расслабляться, ожидая перемен. 3. Представляя негативное развитие событий, можно нача...

1. Алкоголь – способ ухода от реальности. 2. Цена за использование такого способа очень высока. 3. Если увидеть, куда ведёт этот путь, есть шанс остановиться. 4. На процесс адаптации к жизни без алкоголя может уйти не меньше года. 5. Бросив пить, необходимо учиться справляться со сложностями друг...

1. Человек, в отличие от животных, обладает абстрактным мышлением, умением образно мыслить. 2. На высоком уровне осознанности человек понимает, что прошлое и будущее – не более, чем концепции, которые он может эффективно использовать для проживания текущего момента. 3. Существует две крайности. П...

1. Ностальгируя о прошлом, мы можем не замечать то хорошее, что есть сейчас. 2. Обвиняя людей или ситуации в прошлом, мы оправдываем своё бездействие в настоящем. 3. Убегая от неприятных воспоминаний, мы не извлекаем уроки и рискуем тем, что эти ситуации могут повторяться. 4. Находя пользу во все...

1. Начальный уровень. Смотрим на кумиров снизу вверх. Обожание и подобострастность. 2. Средний уровень. Смотрим на них же сверху вниз. Презрение и ненависть. 3. Высокий уровень. Начинаем видеть в них таких же людей, как и мы. Испытываем благодарность и уважение.

Анонс шестого сезона.