Сортировать
Фильтры
Тип
Все
Книги
Аудиокниги
Подписка
Все подписки
Бесплатно
Стандарт
Премиум
Язык
Поможет ли ежовик гребенчатый видеть яркие контролируемые сны?
1.0
Кратко. Нет доказательств, что ежовик гребенчатый полезен для здоровья людей и помогает контролировать сны. Его антиоксидантное и противовоспалительное действия были доказаны в исследованиях на животных, однако нет подтверждения, что ежовик полезен для человека. В традиционной китайской и народно...
Я курю пять лет и хочу бросить. Как это сделать правильно?
Этот вопрос нам прислал читатель, а мы отвечаем так, как это принято в доказательной медицине — со ссылками на хорошие исследования. Потому что мы можем С вами на связи рубрика «Ответили по науке». Рассказываем о шагах, которые помогут бросить курить. 1. Национальная служба здравоохранения Велико...
Всё о кетодиете: что такое, кому можно и нельзя
Кетодиета — одна из тех модных диет, о которых часто в качестве секрета успеха рассказывают богатые и знаменитые. Однако с ней, как и с любой диетой, не всё так просто. Во-первых, ее придумали и до сих пор используют только для поддержки <u>пациентов с эпилепсией</u> и некоторыми друг...
Как правильно вводить прикорм
0.0
Всемирная организация здравоохранения рекомендует вводить прикорм с шести месяцев. До этого лучшая еда для ребенка — это грудное молоко или смеси.Рассказываем, с каких продуктов начинать прикорм и как это правильно делать. Прочитать полную версию статьи вы можете по ссылке: https://cuprum.media/s...
Правда ли, что ABA-терапия травмирует детей с расстройством аутистического спектра?
Кратко. ABA-терапия — это поведенческая программа помощи для людей с расстройством аутистического спектра, или РАС, которая основана на идеях прикладного поведенческого анализа. Ее используют, чтобы люди с РАС научились общаться, управлять эмоциями, есть, одеваться и ходить в туалет без посторонн...
Было бы интересно узнать о лимфатической системе. Как ее поддержать или привести в порядок?
Кратко. <u>Лимфатическая система</u> — это сеть тканей, сосудов и органов, которые работают вместе, чтобы переместить лимфу — бесцветную водянистую жидкость — в систему кровообращения. Чтобы лимфатическая система была здоровой, нужно избегать токсичных химикатов, пить больше воды и ве...
Апитерапия, лечение пчелами, работает или это очередная гомеопатия?
Кратко. Апитерапия — это лечение пчелиным ядом и <u>продуктами пчеловодства</u>: медом, пыльцой, прополисом и маточным молочком. Она относится к альтернативной медицине, и пока нет научных доказательств, что апитерапия работает. Лечение пчелиным ядом опасно из-за развития аллергически...
Бактериофаги. Доктор Комаровский пишет, что принимать их бесполезно, но блогеры-нутрициологи советуют. Кто прав?
Фаговую терапию раньше использовали, чтобы лечить бактериальные инфекции, но сейчас не применяют в клинических целях, поскольку ее эффективность все еще вызывает споры. У мировых научных сообществ нет рекомендаций о применении бактериофагов. Источники Национальная медицинская библиотека США Бакте...
Работают ли диеты, которые обещают «очистить» кишечник?
Нет, не работают. Кишечник сам удаляет токсины и не нуждается в очищении. А чтобы он был здоров, нужно есть разнообразную сбалансированную пищу <u>с достаточным количеством клетчатки</u> и жидкости. Источники Клиника Мэйо https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-heal...
Почему так нестерпимо хочется шоколадочку?
Точную причину тяги к шоколаду назвать сложно. Это может быть голод, скука, усталость или стресс. Источники Клиника Мэйо https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/insomnia/expert-answers/foods-that-help-you-sleep/faq-20057763 https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy...
О проекте
О подписке
Другие проекты