Издатель «Ксения Белобородова, Елена Карлова-Ильина»

Признавайтесь, масочки на лицо накладываете, когда про любовь к себе раз в полгода вспоминаете? Песню “Айфон купи, ресторан плати, это базовый минимум” или “Кому достанусь я, бомбовая” слушаете? Считаете ли, что достойны самого лучшего? Что, на все вопросы “да”? У нас для вас новости, сядьте лучш...

Низкая, высокая… а нормальная бывает? Бывает! В новом выпуске как раз о ней и говорим. А ещё о том, как формируется, каких видов бывает и как повысить свою самооценку. И обсуждаем бесячую фразу “мне можно”. Признавайтесь, кто так говорит?))) Подпишитесь на наш тг-канал, чтобы не пропустить еще бо...

Любите ли вы гулять в одиночестве? Ходить в кино? Отдыхать? Или такое даже страшно представить? В новом выпуске разбираемся, почему кто-то любит бывать наедине с собой, а кто-то не выдерживает такое состояние. Говорим о том, почему бывает одиноко даже с самим собой и что с этим сделать. Подпишите...

Гештальты не закрытые есть? А если найду? Надоели уже все с этими незакрытыми гештальтами, носимся с ними как с писаной торбой. А вот что это на самом деле такое и как их закрывать мало кто знает. Мы сегодня это исправим — в гостях у нас Максим Ковешников, психолог, практикующий в гештальт-подход...

Посягнули на святое по нынешним меркам (так и до турецких сериалов доберемся:)). В новом выпуске обсуждаем причины популярности этого жанра, пользу и вред для психики и главное — можно ли его смотреть детям. Вы как, смотрите такое? Пишите в комментариях любимые каналы, сериалы и авторов. Соберём ...

Уважаемые! Спины держим ровно! Тарелки до скрипа намываем, накладываем (непременно с ресторанной подачей) себя яства, усаживаемся на идеально застеленный диван и включаем наш совершенно неидеальный выпуск. Лечить вас будем! От перфекционизму! Обсудим, когда он полезен и нужен, а когда вредит вам ...

Очередная модная тема, мимо которой мы не смогли пройти. Обсудили, какие причины лежат за желанием заводить соло, полиаморные и другие формы отношений. В том числе, когда девушки заводят ребёнка “для себя”. Нормально ли это или нет, и что со всем этим делать? Как вы относитесь к подобным видам от...

Можно ли читать мысли? Скорректировать СДВГ? Научить тело расслабляться? В новом выпуске мы разбираемся в нейрофизиологии, в частности, в том, что такое бос-терапия: модный, популярный и востребованный метод. Помогает нам наша гостья — Клавдия Телешева, бос-терапевт центра Алвиан, кандидат психол...

Какой папа хороший, а какой нет? На что влияет стиль отцовского воспитания? Что лучше: вырасти без отца или с отцом-пьяницей? Как помочь мужу стать отцом-молодцом? Новый выпуск под кодовым названием “отцы-молодцы!” по вашим заявкам. И действительно, мы много говорили о материнстве, о роли мамы в ...

Кто такая “плохая мать” и чем она отличается от яжматери?Почему материнство не радует?Почему муж уходит от жены с маленьким ребенком?Какие реальные ошибки не стоит совершать маме? Разбираем с разных сторон эту острую тему в нашем новом выпуске.Чтобы не пропустить новые серии и полезные посты на т...