Издатель «Елена Мицкевич»

Гость выпуска – Елена Морозова, дерматолог. В этом выпуске мы обсудили: – Что происходит с организмом молодой мамы;– Как ускорить процесс восстановления кожи; – Откуда берутся растяжки и пигментные пятна и как с ними работать.Партнер выпуска – марка дермакосметики Vichy, которая производит эффект...

Гость – Сабина Филина @sabinatag, блогер, тренер по умному фитнесу В этом выпуске мы обсудили: – Как начать заниматься спортом из любви к себе;– Почему важно разнообразие в тренировках;– Как принимать свое тело, не опираясь на стандарты.Для слушателей подкаста Сабина делится тренировкой для шеи ч...

В этом выпуске Елена рассказала: – о парадоксе скуки в цифровую эпоху;– что происходит с мозгом, когда мы скучаем;– к чему ведет избегание скуки. Первый выпуск подкаста AstraZeneca и ПостНауки по ссылке: https://goo.su/fc97y Реклама. Рекламодатель ООО «АстраЗенека Фармасьютикалз». ИНН: 7704579700...

В этом выпуске Елена обсудила: – Какую роль в коммуникации играет эмоциональный интеллект и понимание себя;– Метакогнитивные препятствия, которые мешают пониманию других;– Как регулировать свою внутреннюю реакцию.Скидка 10% в Золотое Яблоко при покупке от 3000 рублей на первый заказ по промокоду ...

Гость – Вадим Денисов, мастер спорта по раскрепощению. В этом выпуске мы обсудили: – Как обстановка в семье влияет на жизненные взгляды;– Как поддерживать себя в непростых ситуациях; – Можно ли после развода сохранить теплые отношения.Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens...

Гость выпуска – Алина Волкова, психолог сервиса "Ты – это важно".В этом выпуске мы обсудили: – Какие жизненные вопросы появляются у мужчин с течением жизни;– Почему нельзя избежать кризисов;– Как экологично проживать кризисные точки.Партнер выпуска: Кинокомпания «Русский репортаж». С 21 ноября см...

Гость выпуска – Катерина Амеличева, когнитивно-поведенческий психолог сервиса "Ты – это важно"В этом выпуске мы обсудили: – почему существует деление на мужское и женское поведение;– как принятие феминного помогает мужчинам проживать наполненную жизнь; – как эмпатия помогает в создании комфортног...

Гость выпуска: Андрей Жиденко, семейный терапевт https://t.me/and_zen, муж Елены. В этом выпуске мы обсудили: – Кризис среднего возраста;– Значение чувствительности и осознанности в отношениях;– Роль детских травм и семейной динамики в формировании мужской идентичности.Партнер выпуска – марка дер...

В этом выпуске мы обсудили: – стереотипы вокруг праздников;– почему особенно важно сверяться со своим состоянием перед долгим отдыхом;– рекомендации, которые помогут приятно провести выходные. С наступающим Новым годом, друзья! Спасибо, что вы с нами! Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елен...

Гость выпуска – Алёна Ванченко, нейропсихолог, психотерапевт, лектор платформы «Синхронизация», автор подкаста "Некультурные" https://podcastnekulturnye.mave.digital @alena.vanchenkoВ этом выпуске мы обсудили: – как травмы, полученные в детстве, влияют на нашу жизнь;– можно ли уберечь от травм св...