Издатель «Буферная бухта»

Шесть коротких советов, которые помогут прокачать навыки общения.

Несколько советов, которые помогут держать себя в руках, когда терпения не осталось. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/kak-ne-krichat-na-rebenka/ А пройти опрос, чтобы мы могли узнать о вас лучше, вы можете тут: https://clck.ru/Zaor4 Подписывайтесь ...

Простая инструкция, которая поможет побороть все ваши сомнения.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/kak-vernut-uverennost-v-sebe/Включайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том, что их волнуе...

Если вы постоянно чувствуете усталость, возможно, вам пора пересмотреть рабочие привычки.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/medlennaya-produktivnost/Слушайте наш подкаст «Смотритель». В новом сезоне мы обсуждаем различные темы и жанры в кино: https:/...

Гибкий и вдумчивый подход к личной эффективности.

Полностью исключить сахар из рациона невозможно, но вот перестать употреблять его с напитками, отказаться от газировки и ограничить количество кондитерских изделий вполне в ваших силах.

Мы часто хотим сразу же заполучить того самого, единственного спутника жизни, с которым проведём остаток своих дней. Лишь бы не работать над отношениями. Но действительно ли у каждого есть вторая половинка, предназначенная ему судьбой? Выясняем в свежем выпуске «Теперь понятно».

У этого, надо признать, эффективного способа провалиться в царство Морфея есть побочные эффекты. Рассказываем какие.

Спецвыпуск с Алексеем, Пашей и Ирой о том, как найти своё призвание, почему пожилые люди часто бывают сердитыми и что готовить в мультипекаре.

Вечеринки со спиртным могут отразиться на вашей фигуре. Но в ваших силах этого не допустить.