Издатель «Анна Васильева»

В этом выпуске: · Токсичные отношения · Примеры абьюза · Взаимоотношения с друзьями · Отсаивание личных границ · Здоровый эгоизм · Уметь просить и отказывать · Как выбрать себе специалиста · Потребность в личном пространстве · Почему важно проживать все эмоции · Взаимоотношения родителей к детям ...

Гость: Нина Звездина В этом выпуске: Как пришла к веганству Сложности выбора этичных тканей Почему одежда в шоурумах дорогая Как выбирать этичную одежду Как понять, что шоурумы закупаются на АлиЭкспресс Как восстановить свои ресурсы Как найти свое призвание Экологичность бренда «Роса» Почему иног...

В этом выпуске: · Как заводить новые знакомства без страха · Токсичные отношения · Личные границы · Как выстроить круг настоящих друзей? · Пассивная агрессия · Нет друзей- это плохо? НЕТ! · Свидания с собой · Крепкая дружба требует работы · Почему кто-то быстро заводит новые знакомства, а кто-то ...

В этом выпуске · Поступление на эколога · Как дела обстоят с экологией в Уфе · Маленькие шаги-очень важные шаги · Если экологичный образ жизни не налажен в твоей местности · Переиспользование · Веганство или как отказаться от мяса · Здоровый рацион на веганстве · Огород н подоконнике · Углеродный...

В этом выпуске: · Влияние психосоматики на организм · Работа с психотерапевтом · Важность рефлексии · Отношения и разговоры · Почему поведение человека напрямую зависит от воспитания родителей · Как определить, что нужно идти к психологу · Открытый диалог с людьми · Конфликт самообесценивания · П...

В этом выпуске: Как зародилась идея создать магазин? Где находить поставщиков Преимущества ведения магазина вчетвером Материнство и экология За что мы боремся, защищая планету Советы для тех, кто хочет открыть свой магазин без упаковки Как вести свой магазин и придерживаться экологичным принципам...

· Когда начали сортировать и разделять отходы? · Про создание экотакси · Куда уходит вотрсырьё · Насколько город продвинулся в экологичных аспектах · Какие виды отходов принимает экотакси · Какие виды пластика лучше заменить? · Как дела обстоят с раздельным сбором в Петербурге Инстаграм экотакст:...

Гость: Алёна Бурдина В этом выпуске: · Личные границы и их выстраивание · Как услышать себя · Восполнение энергии · Сбалансированное питание и его эффективность · До чего доведёт мотивация · Зачем корить себя за переедание · Как вырастить безусловную любовь к себе · Почему важно не закрывать в се...

Гость: Полина Кормильцева В этом выпуске: Отношение к старым вещам Куда отдать ненужную одежду Почему Полина носит мех и кожаную обувь Про свой винтажный магазин и его осознанную политику Твои действия влияют на окружение Почему важно говорить про экологичную ситуацию на планете? Полина и ее осоз...

В этом выпуске: Своё призвание и трудности Тревожность и как с ней бороться Как и где найти своего психолога Работа над принятием положительных и отрицательных ситуаций Перфекционизм и его минусы Дедлайны и чёткие планы Принятие и любовь к себе без каких-либо «Если» Самооценка и избавление от стр...