Издатель «Анна Проворная»

И нет, это не обязательно про то, что ты слишком мало работаешь

Почему тебе ничего не хочется и что с этим делать?

Осознанность без булшита, или как справляться с негативными переживаниями? Подписывайся на Telegram-канал: @emotional_intelligent Подробнее про исследование: https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnhum.2016.00451/full

Всем привет! В новом выпуске рассказываю о том, как помочь себе больше ценить повседневную жизнь. Делюсь идеями из позитивной психологии и из личного опыта. Приятного прослушивания :)Телеграм-канал "Эмоциональный Интеллигент": https://t.me/emotional_intelligent/395Стать участником "ЭИ для своих":...

Тексты, заметки из жизни: https://t.me/emotional_intelligent

Как любить себя, не становясь самовлюбленным?ЭИ для своих: https://mobile.audiostore.media/playlistA/2394 Почитать: https://t.me/anna_provornaya

В этом выпуске разрушаю 4 главных мифа про прямую коммуникацию, которые не позволяют эффективно использовать этот инструмент. Приятного прослушивания:)Для записи на консультацию: https://t.me/anna_provornaya

В этом выпуске разбираем главный миф о личных границах, который не позволяет адекватно и без стыда себя защищать. Вступить в клуб "ЭИ для своих": https://t.me/emotional_intelligent_botТелеграм-канал с самостоятельной практикой к выпуску: https://t.me/emotional_intelligentДля записи на консультаци...

Всем привет! В первом выпуске восьмого сезона обсуждаем с Анной Радченко, как разрешить себе более смело проявлять свою "неудобную" часть несмотря на страх отвержения?Приятного прослушивания:)Присоединиться к ЭИ для своих в июне: https://taplink.cc/emotionalГде найти Анну Радченко: https://www.in...

Всем привет! Сегодня у меня в гостях Катерина Ленгольд — основатель и директор Neurointegration Institute. В новом выпуске вместе обсуждаем, как достигать своих целей так, чтобы в процессе не начинать их ненавидеть, с точек зрения нейрофизиологии и психологии. Приятного прослушивания:)Телеграм-ка...