Издатель «Андрей Аушев»

В этом выпуске подробно разберём, почему, уже почти добившись цели, мы иногда делаем шаг, который всё рушит? Как наши бессознательные страхи нашими действиями?​​

Если вы чувствуете, что мотивация тает, а списки целей вызывают только тоску - вы не одиноки. И это не ваша слабость. В этом выпуске мы вместе разбираем, почему так происходит и что делать, чтобы не просто «заставить себя», а мягко вернуться в ресурс.

Знаете это чувство, когда вроде бы всё есть, а сил нет? Когда даже мысль об отдыхе утомляет, а после долгожданного отпуска становится только хуже? В этом выпуске разбираемся, почему так происходит и что с этим делать на самом деле.

В этом выпуске научим слушателей проводить быструю самодиагностику: что именно вы чувствуете - адреналин стресса, вихрь беспредметной тревоги или тяжёлое одеяло апатии? Разберем, какие практики работают для каждого состояния...

Каждый год мы строим планы, загадываем желания и верим, что с 1 января жизнь волшебным образом изменится. Но почему так часто «новая жизнь» заканчивается к 10 января? Давайте разберемся...

В этот раз поговорим о том, что многим из нас здорово отравляет жизнь, хотя часто маскируется под добродетель....Про перфекционизм

Сегодня в выпуске будет разговор о самом демократичном недуге современности ....

Сегодня речь пойдет о теме, которая может быть страшнее разговора об измене, интимнее признания в любви и опаснее обсуждения политики за праздничным столом. Это... разговор про финансы в отношениях.

Страх говорить о желаниях - это не ваша личная слабость. Это - следствие глубоких установок, которые идут из детства. В этом выпуске мы поговорим о языке, на котором говорит наша душа. Это язык наших желаний

Сегодня в подкасте мы поговорим об источнике женской силы. О силе, которая есть в каждой женщине, но которую так часто заслоняют чужие ожидания. Но подлинная женская сила - не в этом. Она не в том, чтобы соответствовать, а в том, чтобы быть. Быть собой...