Издатель «Анастасия Мизерова»

#18 Выпуск о том, почему в школе нас учили неправильно, а также почему для мозга важно обучаться в течение всей жизниИтак, о чем мы сегодня поговорим?- Обсудим, почему изучать новое - это большое удовольствие- Узнаем, чем отличается процесс обучения взрослых и детей- Поймём, в чем огромный пробел...

#34 Выпуск о том, как найти баланс между материальным и смысловым миром.Подписывайся на тг-канал подкаста: https://t.me/podcast_changeИтак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, как найти золотую середину между материальным и смысловым миром?— Узнаем, как понять свои настоящие ценности, и почему ...

#8 Выпуск о том, как использовать свою эмпатию для улучшения жизни и продвижения в профессиональном плане- Обсудим, что такое эмпатия и при чем тут зеркальные нейроны?- Узнаем, почему эмпатия очень важна с точки зрения эволюции?- Поймём, что можно о вас сказать, если вы зеваете в ответ на зевок д...

#25 Выпуск о том, как перестать считать себя обманщиком и обесценивать собственные успехи.Итак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, что такое синдром самозванца и надо ли с ним бороться?— Узнаем, есть ли он у вас есть— Поймём, почему сам Эйнштейн страдал от этого синдрома, а настоящие самозванц...

#7 Выпуск о том, как сила слабых связей помогает продвинуться по карьерной лестнице и дарит много крутых возможностей- Обсудим, что же такое «слабые связи», и почему они порой могут повлиять на вашу жизнь больше близких и друзей?- Узнаем, что важнее: знания или умение устанавливать контакт с любы...

#17 Выпуск о том, как питание влияет на эффективность работы нашего мозгаИтак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, как наш мозг понимает, что пора есть?— Узнаем, влияют ли наши пищевые привычки на умственные способности? — Поймём, каким образом кишечник управляет нами и нашим настроением?— Пого...

#33 Выпуск о том, как приструнить внутреннего критика и обрести заботливого взрослогоУчаствуйте в розыгрыше воркбука здесь: https://t.me/podcast_change/539Итак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, откуда в нас берется критик, и почему он порой бывает с нами так жесток— Узнаем, какие “герои” жив...

#16 Выпуск о том, почему отсутствие отдыха - большая ошибка для всех, кто стремится к продуктивности и саморазвитию.Итак, о чем мы сегодня поговорим?- Обсудим, почему многие из нас сейчас боятся сделать перерыв- Узнаем, как часто надо отдыхать- Поймём, почему с точки зрения работы мозга отдых - э...

#24 Выпуск о том, существует ли работа по любви, и как же ее найти?Итак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, работа мечты - это миф или реальность?— Узнаем, в чем должна быть мотивация работы по любви?— Поймём, почему многие люди выбирают работу не по любви?— Разберёмся, как на собеседовании по...

#32 Выпуск о том, какие правила взрослого общения помогут выйти вам на новый уровень коммуникации.Подписывайся на тг-канал подкаста: https://t.me/podcast_changeИтак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, что значит термин «взрослое общение», и какие преимущества оно дает— Узнаем, почему многие из...