Издатель «Анастасия Мизерова»

Всем привет-привет! Это подкаст «Меняй». Меня зовут Настя Мизерова, я веду образовательные блоги врачей и обожаю изучать всё про мозг и психику человека. С помощью этих знаний я пытаюсь выяснить, как реализовать себя и избавиться от страха перемен. В мой подкаст приходят классные гости: некоторые...

Подписывайся на тг-канал подкаста: https://t.me/podcast_changeПринимай участие в проекте "Меняйся!" по этой ссылке: https://t.me/podcast_change/916****Итак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, какие стратегии в борьбе со страхом ошибок не работают— Узнаем, какие каких стратегий стоит придержива...

Доверьтесь специалистам в карьерном вопросе. Воспользуйтесь скидкой 10% по промокоду CHANGE до 30.11.2024 на покупку одной консультации у экспертов Карьерного маркетплейса hh.ru https://hh.ru/mentors?promocode=CHANGE&utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=podcast_change_17...

#13 Выпуск о том, как оптимистичный взгляд на мир помогает добиваться крутых результатов, и как найти суперсилу в своей доброте.Итак, о чем мы сегодня поговорим?— Почему некоторых людей так триггерит позитив и добро— Является ли такое отношение к миру проявлением слабости— Как оптимистичный настр...

#22 Выпуск о том, как практика интегральной жизни помогает всестороннему развитию личностиИтак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, почему Интегральный метод развития сейчас такой популярный— Узнаем, как разные сферы жизни влияют друг на друга, и постоянно переплетаются в единый узор— Поймём, к...

Ссылка на лекцию Татьяны Мужицкой + маленький подарок ловите здесь: https://t.me/podcast_changeЭтот выпуск в честь 1-го дня рождения подкаста, в котором я рассказала вам об одной единственной мысли - как прожить жизнь мечты.И спасибо, что слушаете меня:) Ценю каждого!******Супер много полезных че...

Участвуйте в розыгрыше книги здесь: https://t.me/podcast_change/724Итак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, как самостоятельно победить свои страхи, и как в этом может помочь психолог— Узнаем, как укрепить веру в себя в борьбе с будущими страхами — Обсудим конкретные техники победы над страхам...

#40 Выпуск о том, как чувство страха мешает менять нашу жизнь к лучшемуПодписывайся на тг-канал подкаста: https://t.me/podcast_change/Итак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, как работает чувство страха, и зачем оно нам нужно— Узнаем, почему мы так боимся что-то менять в своей жизни, даже пони...

#39 Выпуск о том, как оставаться продуктивным с учетом разных эмоциональных состояний Подписывайся на тг-канал подкаста: https://t.me/podcast_changeИтак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, как не потерять себя в вечной беготне за достижениями и результатами— Узнаем, как от режима токсичной про...

#38 Выпуск о том, как работают фрилансеры и те, кто работает на себяПодписывайся на тг-канал подкаста: https://t.me/podcast_changeИтак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, как понять, что фриланс и работа на себя - это ваш формат— Узнаем, как простроить свой рабочий график и при этом не забыват...