Издатель «Анастасия Деева»

Сквозь быстрый бег обычных дней мы иногда упускаем что-то важное. За телепрограммами и рутинными обычаями прячем то, что подарено нам на короткий срок. Героиня этого выпуска уже давно это знает и берёт смело жизнь в свои руки.А как у вас получается? t.me/coach_focus по #100историй 8 неделя :)

Иногда простой вопрос близкого человека помогает внутри разгореться не просто диалогу со своими внутренними субличностями, но и целому филосовскому разговору. Так случилось и в этот раз. Вова задал вопрос, а я, ответив ему, оставила себя наедине с большими мыслями, которые подарили новую силу и г...

Поделилась в выпуске двумя важными мыслями, которые подарил мне майский пушистый снег. Первая мысль появилась на фоне моей дисциплины и подготовки к забегу, но она про любой личный план. Вторая, такая простая, родилась после прочтения книги о девушках. И каждая история подарила мне ещё больше уве...

Критрон впервые встречает всех подпольных. Но до этого он успевает познакомиться с картиной, которая сыграет большую роль в его жизни. Трэмстер предлагает без долгих прелюдий приступать к делу и начинать разрабатывать план. Это последняя часть рассказа в этом подкасте. Остальное будет позже. В ви...

2 истории, которые в один день помогли мне поверить, что внутри ситуации мне ничего не поменять: есть лишь время до и после самой ситуации. Поделилась с вами опытом работы с эмоциями, когда я их провалила. И какое странное решение я нашла. И поделилась своей коллекционерской мотивацией. Быть може...

-

Микону терзают сомнения: а правильно ли она поступила? Или ей надо было последовать за Критроном? Она встречается со своей подругой детства и получает важный урок, который будет учиться встроить в свою жизнь.Буду рада вашему мнению здесь -> t.me/coach_focus по #100историй 11 неделя :)

Я с удивлением обнаружила, что у нас есть привычки, которые мы не замечаем, но делаем регулярно. И подумала, а что, если на них обращать внимание? Оказалось, что внутренний уровень счастья растёт.В выпуске про эти привычки, обесценивание и классный быстрый эксперимент, который всегда помогает от ...

Тригерная тема для меня, потому что волноваться я очень сильно люблю. Долгое время это было основой каждого моего дня, но потом я научилась задавать вопросы, отвечать на них и находить то самое, что вгоняет мой организм в стресс. С удовольствием делюсь этим с вами.И жду вас здесь -> t.me/coach...

Чем заменить крик? Как сделать так, чтобы ребёнок тебя слышал? На что обращать внимание в первую очередь, когда что-то случилось? Я очень люблю говорить с детьми, но не так часто делюсь такими разговорами и размышлениями. А внутри каждого такого диалога происходят чудеса.Интересно, а что откликну...