Издатель «Алина Фрей»

Вы благодарите чат гпт? Я да, честно вам признаюсь. Одни видят в этом будущее человечества, другие опасаются и стараются контролировать, мы же с вами посмотрим немного со стороны и постараемся дать свою психологическую оценку. Говорим сегодня о нейросетях. Как они влияют на наше самочувствие, поч...

Лето закончилось, мы дружно перевернули календарь и начинаем совершать этот ежегодный переход, когда становится больше мыслей о будущем, планах, своем месте в обществе. Осеннее обострение никто не отменял. Поэтому не случайно для нового сезона подкаста я выбрала тему "фигура отца". Ведь именно он...

Вот такая тема у нас с вами сегодня. Она очень широка и универсальна. И, конечно, близка многим – к сожалению, травматические события в детстве не редкость. Если вы пережили такую боль, вы не одиноки, и то, что вы интересуетесь своим внутренним миром – уже смелый шаг.ㅤМы поговорим с вами о том, к...

Лакан говорит: "Женщины не существует". Попридержите помидоры и очень скоро вы с благодарностью согласитесь с ним. Эта обескураживающая, но освобождающая мысль снимает очень многие вопросы, которыми задаются женщины. А вот в чем она состоит, вы узнаете из выпуска. Приятного прослушивания!Тайминг:...

Мы нашли удобное слово, чтобы защищаться от неприятных людей. Но всегда ли мы знаем, что стоит за токсичностью? Что мы имеем в виду, называя поведение другого токсичным? Думаю, здесь не все так однозначно. Но мы, как всегда, попробуем разобраться.Над выпуском работали: Ведущая и авторка - Алина Ф...

С новым годом! Как бы по-разному мы не входили в этот год, внутри каждого теплится надежда на хорошее. А еще всех нас с вами объединяет здравое желание лучше понимать, как мы устроены, что делает нас такими, как пришли мы в эту точку жизни. Немаловажной частью нашей психической жизни, определяюще...

Этот выпуск родился из интереса других. Люди проявляют внимание к своему роду, ищут корни, рисуют деревья - делают все, чтобы на самом деле лучше понять себя, как так они такие замечательные получились. Плюс недавно я случайно забрела на лекцию по ансестологии (узнаете об этом в выпуске). Решила,...

Представьте: вы получили повышение, успешно завершили проект или получили признание коллег, но вместо радости чувствуете тревогу и сомнения. В голове звучат мысли: «Я этого не заслуживаю», «Скоро все поймут, что я не компетентна». Поздравляю, это состояние чувств и мысли сегодня называют синдромо...

Когда вы в последний раз позволяли себе быть слабым? Не так, как в смысле "вот, сейчас я устал", а именно в состоянии слабости — без силы, без уверенности, без того, что обычно считаем своим преимуществом. В обществе, где "быть сильным" — это не просто жизненная стратегия, а почти моральный импер...

СДВГ, биполярка, пограничное расстройство, нарциссизм, депрессия... Одни ставят свой диагноз в шапку профиля, другие скрывают от самых близких. У нас всегда сложные отношения с диагнозами. Нам с одной стороны хочется побыстрее назвать то, что с нами происходит, а с другой стороны, ужасно страшно ...