Издатель «Алена Дианова»

Вопрос детского питания очень важен, поэтому ему я посвятила отдельный выпуск. Гостем эпизода стала Нина Мантурова организатор мероприятий про физическое, ментальное и духовное здоровье. Она как никто другой знает, что за питание ребенка несут ответственность родители. Нина поделилась своей истор...

Пятый выпуск подкаста посвящен теме биологически активных добавок. Гостем эпизода стала нутрициолог Диана Дема автор подкаста «Ешь, живи, готовь».Мы с Дианой обсудили что такое БАДы, для чего они нужны и нужны ли вообще. Можно ли восполнить дефициты только питанием.А так же о том: Что нужно, чтоб...

После этого выпуска вы точно будете знать, что является самым лучшим десертом - ягоды! А если еще добавить к ним проростки, травы, мхи и грибы, то это будет просто конфетка! Не верите? А мы вас попробуем в этом переубедить! Гостья сегодняшнего подкаста - настоящий алхимик в области здорового пита...

"Жить вечно" - звучит утопично. А вот "жить долго и счастливо" - вполне реально! Как к этому приблизиться мы поговорили в данном выпуске с Александром Шустовым заведующим отделением гериатрии, врачом-гериаторм, врачом-терапевтом высшей категории с 18-летним стажем.Из эпизода вы узнаете -Что такое...

Ровно год я веду подкаст о том, как быть здоровым с помощью натуральных природных средств. За это время я не только преобразила себя, но и жизни многих других людей! Спасибо, что делитесь со мной своими успехами на пути к здоровью! Я решила отблагодарить своих слушателей и разыграть ПОДАРКИ! Для ...

Все мы слышали, что ЗОЖ большинству людей не по карману. И если вы тоже так считаете, то этот эпизод для вас! Моя гостья Вика Медведева автор блога о здоровом растительном питании @zavtrak_s_veganom и книги про свёклу развеяла миф о недоступности правильного рациона. Мы поговорили о том: Стоит ли...

Максимально противоречивая тема - употребление эфирных масел с едой и напитками. Я расспросила семейного ароматерапевта Ксению Шардт, которая была гостьей 1 сезона. О том, насколько безопасно употреблять масла внутрь, какие масла для этого подходят.А так же о том: Чем отличается вода с ЭМ лимона ...

Суперфуд. Маркетинговый ход или реально нужная штука? Разбираемся в этом эпизоде. Составляем список продуктов, с уникальными свойствами. Сайт с ознакомительным фрагментом книги "Лесной шиповник" https://lesnoy-shipovnik.ru/priroda-vse-pridumala?По промокоду prirodavsepridumala для моих слушателей...

Я продолжаю тему напитков. В этом эпизоде речь пойдет о свежевыжатый соках. Полезны ли они на самом деле? Как их готовить и правильно употреблять? А так же о том:Что общего между человеком и овощамиПочему апельсиновый сок не полезенНо все же, если сок, то из чегоКак начать их пить. Кому этого дел...

На нас надвигается смена сезонов А это колоссальный стресс для организма! Но есть натуральные мягкие средства, которые готовы его поддержать! На помощь спешат адаптогеныЧто это, чем они могут помочь и какие имеются противопоказания.В этом выпуске вы услышите про:ЖеншеньГоту КолуТульиРодиолу розов...