Сортировать
Фильтры
Тип
Все
Книги
Аудиокниги
Подписка
Все подписки
Бесплатно
Стандарт
Премиум
Язык
Неделя 1 - Избавление от добровольного рабства
4.7
Каждую неделю я буду внедрять одну новую полезную привычку, пытаясь переиграть лень и «нехочуху» Измени привычки, и изменится жизнь (с). Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 150 книг - t.me/kurs_obrazovanie Сохраняй время и читай основные выводы из книг за 5 минут - knigli.ru...
Книга #358 - Лучше каждый день. 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха.
5.0
Можете ли вы изменить свою жизнь, не прилагая сверхусилий? Да, это возможно с помощью набора хороших привычек – несложных действий, создающих мощный совместный эффект. Как выявлять именно те привычки, которые приведут к вашим целям, как внедрить их в свою жизнь и никогда от них не отлынивать - от...
Книга #326 - Утренние ритуалы. Как успешные люди начинают свой день.
4.8
Большинство успешных людей никогда не оставляют утро на волю случая. Как пройдет ваш день, будет ли он продуктивным и творческим, зависит от того, как вы проводите первый час после пробуждения. Правильные утренние ритуалы зарядят вас энергией и позитивом на весь день. Слушай в телеграмме без огр...
Книга #325 - Зачем мы стареем. Наука о долголетии: как продлить молодость.
В книге научный журналист НЕ доступным языком рассказывает о развитии геронтологии – науки о старении и о том, как продлить молодость. Это не сухое изложение теорий, а персонализированная история, результат множества научных командировок и интервью, которые автор взяла у самых авторитетных соврем...
Правило 2 - Как стать интересным собеседником
В этом подкасте: • Мы поговорим о фишках одной из самых захватывающих личностей Голливуда; • Расскажу о том, с чего стоит начинать рассказывать историю и как подогревать к ней интерес; • Дам несколько приемов, как вовлечь собеседников в разговор так, чтобы им хотелось тебя слушать; • А ты слышал ...
Книга #400 - Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни.
Ощущение собственного тела и скрытой в нем мудрости – это то, без чего невозможно представить здоровую и благополучную личность. Автор этой книги – психотерапевт, делится личным опытом борьбы с расстройством пищевого поведения, а также приводит истории своих пациентов. Она предлагает под разными ...
Книга #336 - Каменное лицо, Чёрное сердце. Азиатская философия побед без поражений.
Теория Каменного лица, Чёрного сердца описывает тайный закон природы, который управляет успешным поведением в любой области жизни. Применение этого закона идет на пользу людям в деловых практиках и в личной жизни. Используя силу Каменного лица, Чёрного сердца, каждый из нас открывает то предназн...
Книга #335 - Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущее.
Как развить двенадцать навыков нервной системы, которые станут мощным внутренним стержнем? Как преодолеть негативный настрой мыслей, освободить болезненные переживания и чувства и заменить их сочувствием, самоуважением, радостью и внутренним покоем. Как найти внутренний стержень? Ответы на все э...
Неделя 2 - Как перестать быть зависимым от соцсетей
4.4
Если ты один из тех, кто постоянно, даже помимо своей воли, достаёт телефон по тысяче раз за день, чтобы проверить Instagram, Facebook или Twitter, то это видео для тебя. Сегодня я поделюсь парой практичных советов о том, как ответственно подходить к использованию соцсетей – и избавиться от завис...
Неделя 3 - Прощай старая рука и... привет новая! Тест на нейропластичность
«52 недели одержимости» это эксперимент, в котором моя задница и эго пройдут через суровые испытания. Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 150 книг - t.me/kurs_obrazovanie Сохраняй время и читай основные выводы из книг за 5 минут - knigli.ru/ Реклама в моём блоге создаст очер...
О проекте
О подписке
Другие проекты