Цитаты из книги «Судьба и Я. Самоучитель в вопросах и ответах»

правильная поза – это не стойка «смирно», создающая дополнительное напряжение в спине, а такая, при которой спина выпрямлена, но расслаблена.

Счастье в семье зависит от количества внутренней и внешней любви, а не от богатого мужа, хорошего дома, машины

Но для того чтобы выйти за пределы иллюзии, нужно… отдавать! Старайтесь быть не получателем, а источником. Как бы мало у вас ни было чего-либо, всегда найдется кто-то, у кого еще меньше. Помогите другому иметь то, что вы хотите иметь сами. В процессе «отдавания» вы начинаете чувствовать себя «имеющим». А это ощущение приносит большое счастье и удовлетворение. И делиться можно не только деньгами, но и временем, любовью, хорошим настроением.

Поэтому все по-настоящему добрые люди выглядят всегда очень счастливыми.

представьте себе, как будет выглядеть для вас эта проблема через 10 лет, или посмотрите на свою жизнь «с высоты птичьего полета

Другая хорошая техника – слегка присесть и начать тужиться, представляя, как вместе с газами выходят все страхи. Чем ярче вы это представите, тем быстрее они развеются. Это очень действенный метод, несмотря на его кажущуюся неприглядность. Подход с позиции юмора очень важен. Юмор – это Божественное качество. Если вы подходите к проблеме с юмором, все меняется – Вселенная все устраивает самым замечательным образом. Не будьте слишком зациклены, не будьте слишком логичны.

жизнь – это огромный спектакль, и только мы можем сделать из него как трагедию, так и комедию.

Перестанете гневить Бога постоянными стенаниями, жалобами и претензиями. У

Один из первых шагов на пути к победе над страхом – полюбить то, чего вы боитесь. И тогда страх уходит.

если мы боимся – мы не можем любить.