Цитаты из книги «Мудрость женщины»

нейропептиды. Этот термин, впервые введенный Кэндэйси Пертом в его работе, посвященной исследованию функций мозга, обозначает «химические курьеры». Стоит нам что-либо сказать или подумать о чем-то, и они начинают свое путешествие по нашему организму. Выделяющиеся под влиянием негативных эмоций – раздражения, злости – химические вещества угнетают нашу иммунную систему. Когда же наши мысли полны любви, спокойствия, мира и счастья, нейропептиды несут другие химические вещества, усиливающие сопротивляемость нашего организма. Наука подтвердила всеобщее убеждение о том, что существует связь между разумом и телом.

Нельзя использовать пластическую хирургию для того, чтобы повысить свою самооценку. Вы никогда не достигнете желаемого результата. Для вас наступит временное улучшение, но вскоре закоренелые чувства неполноценности и ущербности вернутся к вам. Вы начнете думать: «Ну, может быть, если удалить еще пару морщинок…» – и так может повторяться без конца.

В следующий раз, сильно рассердившись на кого-либо, постарайтесь не поддаваться гневу. Вместо этого спросите себя: «Что я могу вынести для себя из этой ситуации? Напоминает ли мне эта неприятность какой-нибудь эпизод моего детства? Не пытаюсь ли я повторить чужую ошибку? Могу ли я простить себя и тех, кто причинил мне в детстве боль? Или я стану мстить за обиду, причиняя боль другим?»

Влияние матери на ребенка очень сильно.

Собственные деньги развивают наше самоуважение, придают нам чувство уверенности.

Наше развитие, рост и обучение способствуют эволюции души. Получая новую информацию, новые знания, мы расширяем и углубляем свое видение мира.

Человек с сильной волей, уважающий себя и ценящий по достоинству, никогда не поддастся голосу своего ЭГО.

. Отрицательные эмоции отравляют наши тела. Наука подтверждает, что, поддаваясь негативным мыслям, мы истощаем свою иммунную систему и можем заболет

Возясь с детьми, пожилые люди сами дольше остаются молодыми, дети же, в свою очередь, набираются ума-разума от старшего поколения.

В 1960 году число доживших до 100 лет составляло всего лишь 3500 человек, в 1995 – уже 54000.