Злость, обида, зависть и прочие низости-это удел бедных людей, имею в виду не только материальные ценности, но и моральные
Кстати для более полного осознания, что наша жизнь не так уж и длина вот вам такое выражение, «Даже столетняя жизнь, это всего лишь 36 500 дней.»
Как все-таки воздержаться 21 день. Есть такое упражнение «тройной молодец». Как оно работает. Вы не курите один день и рисуете себе букву «М», второй день букву «О» и так семь дней пока у вас не будет написано «МОЛОДЕЦ» и так до «ТРОЙНОГО МОЛОДЦА».