Люди тратят слишком много усилий на то, чтобы соткать иллюзии своей исключительной жизни. Тратят слишком много усилий на угадывание чужих желаний, на подстройку, на подчинение, на следование трендам, на то, чтобы получить чье-то одобрение. Усилие – это перекладывание ответственности на свои иллюзии, ожидания, или на ответную реакцию от других людей. Сожаления – это усилия прошлого. Ожидания – усилия будущего. Усилия могут быть как внутренние – это мысли, слова и действия. Так и внешние – другие люди и обстоятельства. Внутренние усилия притягивают внешние и препятствуюю реализации искренних намерений. Важно перестать делать эти усилия – ни создавать себе внутренние, и не притягивать внешние.