Всё, что нам нужно, уже есть внутри нас самих. Эмоции, которые мы испытываем, мы испытываем внутри себя. Зачастую люди испытывают эмоции и ощущения под действием внешних факторов или в присутствии определенных людей. Но эти чувства находятся в самом человеке и он может испытывать любые ощущения самостоятельно в любом количестве и в любое время.