«Розовая революция. О ключевой роли микрофлоры влагалища для всего женского организма» отзывы и рецензии читателей на книгу📖автора Жан-Марк Бобо, рейтинг книги — MyBook.
image

Farsalia

Оценил книгу

"Микрофлора" оказалась на удивление содержательной и полезной книгой о женских интимных делах. "На удивление" потому что первое впечатление от оформления книги лично у меня было такое, что это что-то не сильно серьезное и ориентированное на девочек подростков: разрисованные поля, стиль текстовых вставок и шрифт выглядят легкомысленно, но в итоге дают некое милое ощущение будто с авторами у нас доверительная беседа. Книга же оказалась довольно глубоким трудом, в создании которого принимали участие хорошие специалисты, в том числе редактор российского издания - главный гинеколог "Инвитро".

Итак, читателю (в первую очередь, конечно, женщинам) повествуют с самого начала о формировании женских органов и половой системы. Просто и кратко рассказывается о том, как всё устроено и как работает. Далее следуют главы с более узкой направленностью в каждую из тем, связанных с интимной жизнью женщины: контрацепция, гигиена, инфекции, пробиотики и т.п. Каждая из тем освещает то, как влияют те или иные факторы на здоровье, в том числе варианты "одно лечим другое калечим", и советы как не допустить негативных последствий для своего организма и как справляться с ними. Всё это, на мой взгляд, является очень важной информацией для любой женщины, даже если она абсолютно здорова или таковой себя считает. Многих проблем можно избежать, если просто знать и понимать то, о чем рассказывается в этой книге. Несложные правила, которые нужно соблюдать, и полезные привычки, которых стоит придерживаться - вот и весь секрет здоровья. 

Я бы рекомендовала эту книгу каждой женщине и девушке, независимо от возраста. Она полезна всем и охватывает все этапы женской интимной жизни (от ухода за маленькими девочками вплоть до менопаузы). Очень важно знать своё тело, тем более такую его чувствительную часть, особенно в свете того, что тема считается неудобной и мало освещается. Поэтому прекрасно, что публикуются такие книги, из которых можно узнать системно что к чему и зачем. Девушки и женщины, читайте эту книгу и будьте здоровы!

18 мая 2020
LiveLib

Поделиться

Nazira_K

Оценил книгу

Хорошая и полезная книга для каждой девочки, девушки, женщины. Автор, акушер-гинеколог из Франции, объясняет, как устроены женские половые органы, правила гигиенического ухода за ними, симптомы, причины появления и различия между разными болезнями, а также важность поддержания баланса лактобактерий во влагалище.

Радует, что книга свежая: во Франции ее выпустили в 2018 году, на русский язык ее перевели и отредактировали в 2019 году. Таким образом, книга освещает недавно проведенные научные эксперименты и новые методы лечения, что может помочь людям, которым традиционные приемы не помогают. К слову сказать, в книге приведены ссылки на эти самые научные публикации, что не может не радовать.

Рассказ авторов о значении микрофлоры в поддержании иммунитета очень напомнил замечательную книгу Джулии Эндерс Очаровательный кишечник . Оказалось, как и в кишечнике, в вагине проживает множество полезных бактерий, борющихся с разными инфекциями, воспалениями и вирусами. И при каком-либе поражении, прием пробиотиков помогает восстановить баланс микробиома и поднять иммунитет.

Не буду отрицать, в книге также есть и довольно базовая информация, но вспомнить те или иные детали будет не лишним. При этом она поможет не только молодым девушкам и подросткам, только вступающим во взрослую жизнь, но и дамам до, во время и после менопаузы.

4 апреля 2021
LiveLib

Поделиться

Зарина Цх

Оценил книгу

Спасибо
17 июля 2023

Поделиться