Юрий Вилунас — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания

Цитаты из книг автора «Юрий Вилунас»

50 
цитат

В процессе ночного отдыха время от времени следует делать массаж неба языком (движениями языка по небу от передних зубов на себя) – это хорошо укрепляет мышцы неба и зубы
16 августа 2019

Поделиться

Открытие мной в марте 1988 года принципа естественного ночного отдыха
16 августа 2019

Поделиться

И такое чередование воды и других самых разнообразных жидкостей было неоднократно на протяжении последних 30 лет
16 августа 2019

Поделиться

Для того чтобы быть постоянно здоровым, организм должен регулярно переходить с пищевого на жировое питание и обратно.
16 августа 2019

Поделиться

в кровеносных сосудах может оказаться некоторое количество «лишних» сахаров и жиров, невостребованных сейчас организмом
16 августа 2019

Поделиться

Парадокс первый: ешь когда хочешь (а не по часам). Парадокс второй: ешь что хочешь (а не то, что тебе предлагают как самое полезное). Парадокс третий: ешь сколько хочешь (а не вставай изза стола с чувством голода и не подсчитывай при приеме пищи количество заключенных в ней калорий).
16 августа 2019

Поделиться

Парадокс первый: ешь когда хочешь (а не по часам). Парадокс второй: ешь что хочешь (а не то, что тебе предлагают как самое полезное).
16 августа 2019

Поделиться

Особое внимание нужно обратить на массаж в области гениталий.
16 августа 2019

Поделиться

Массаж – это легкие поглаживания, как будто вы хотите вызвать ощущение щекотки.
16 августа 2019

Поделиться

Единственным критерием правильности выполняемого самомассажа является ощущение удовольствия
16 августа 2019

Поделиться

...
5