Делать то, что будет приносить пользу другим людям, не задумываясь о том, что можешь получить взамен.
Сомнения, страх, чувство вины – три главных негативных «тормоза» зависимого игрока. Постоянно помнить о том, что эти качества мне абсолютно не нужны, и я от них избавляюсь.