Цитата из книги «Изгоняющая страхи. Как снять саботаж и увеличить мотивацию»

Бывает страх на уровне животного, где отключается весь здравый смысл и боль в мышцах появляется самая настоящая, а не психическая. В этом состоянии сложно управлять и контролировать эмоциональное тело – все частицы его хаотично вращаются вокруг физического тела и беспорядочная масса негативных эмоций съедает остатки разума – так приходит депрессия – человек просто выгорает.