Цитата из книги «Уйти, чтобы вырасти. Сепарация как способ жить свою жизнь»

Упражнение Выпишите все опоры своей функциональной независимости. Это бывает особенно полезно, потому что внутри своей ситуации мы иногда не ощущаем, сколькими ресурсами мы уже обладаем, считая, что у нас нет выбора – кроме того, чтобы зависеть от другого. Все заработки, доходы, сбережения, возможности получения денег из других источников. Что вы можете сделать в ближайшую неделю-месяц, чтобы увеличить свой доход или сбережения, если вы действительно хотите сепарироваться от родителей или партнера? Какие конкретные действия для того, чтобы у вас появились такие опоры, вы можете предпринять? Кто вам может помочь в этом?