Первое – если мы обретем все 4 вида независимости: фун...➤ MyBook

Цитата из книги «Уйти, чтобы вырасти. Сепарация как способ жить свою жизнь»

Первое – если мы обретем все 4 вида независимости: функциональную (способность самостоятельно справляться с бытовыми задачами, начиная от самообслуживания и заканчивая обеспечением себя), эмоциональную (свободу от внешних реакций, одобрения, близости, поддержки и эмоционального принятия), конфликтную (свободу от тревоги, гнева, вины, раздражения или стыда по отношению к другим) и ценностную (свободу иметь собственные установки и ценности, отличные от чужих). А второе – если после всей своей борьбы за независимость мы сможем вернуться в отношения с родителями и построить нормальный контакт.
21 августа 2023

Поделиться