Все аудиокниги

Юлия Минченко

ПОЧЕМУ ЧЕМ БОЛЬШЕ ЗАПРЕЩАЕШЬ вредное - тем больше тяга? Что же делать? Разбираемся! Поддержать выход эпизодов: https://tips.yandex.ru/guest/payment/3497062 ПОРАБОТАТЬ СО МНОЙ: Групповое сопровождение: БРОНИРУЙ МЕСТО:https://myanutrition.ru/group Бесплатная консультация — задать вопросы и обсудить...

Как выбрать хорошие полуфабрикаты и вообще можно ли их есть? Как влияет заморозка? Разбираемся в финальном эпизоде сезона! ПОРАБОТАТЬ СО МНОЙ: Групповое сопровождение: актуальная дата и бронирование места здесь:https://myanutrition.ru/group Бесплатная консультация — задать вопросы и обсудить форм...

Оземпик, семаглутид, и лишний вес. Возможно ли похудеть в долгосрочной перспективе? ПОРАБОТАТЬ СО МНОЙ: Групповое сопровождение: актуальная дата и бронирование места здесь:https://myanutrition.ru/group Бесплатная консультация — задать вопросы и обсудить формат:https://myanutrition.ru/firstconsult...

Лучше сто раз подумать, прежде чем использовать эти диеты. Разбираемся в эпизоде‍ Групповое сопровождение: актуальная дата и бронирование места здесь:https://myanutrition.ru/group Премиум-подписка — маленькие привычки, мини-эпизоды:https://t.me/MyaPremium_Bot Бесплатная консультация — задать вопр...

В эпизоде разобрала, зачем и как их готовить, поделилась идеями и рецептами. Живо, чётко и с примерами. 10 идей гарниров - гайд забирайте здесь: https://t.me/MyaPremium_Bot по тегу #гарнир ПОРАБОТАТЬ СО МНОЙ: Групповое сопровождение: актуальная дата и бронирование места здесь:https://myanutrition...

Можно ли есть яйца? Как много и как часто? Растет ли от них холестерин, как их правильно хранить и готовить? Выяснили в эпизоде! Будьте со мной везде: Групповое сопровождение: актуальная дата и бронирование места здесь: https://myanutrition.ru/group ️ Премиум-подписка — маленькие привычки, мини-э...

Групповое сопровождение: актуальная дата и бронирование места здесь: https://myanutrition.ru/group Премиум-подписка — маленькие привычки, мини-эпизоды, первые 14 дней бесплатно https://t.me/MyaPremium_Bot Бесплатная консультация — задать вопросы и обсудить формат: https://myanutrition.ru/zayavka...

"Ну не могу я не завершить приём пищи любимой конфеткой с чаем... и чуть что, сразу тянет купить любимое пирожное. Иногда вообще готов(а) есть сладкое за завтрак, обед и ужин". Групповое сопровождение: актуальная дата и бронирование места здесь: https://myanutrition.ru/group ️ Премиум-подписка — ...

В эпизоде разобрала, опасно ли красное мясо, как повысить железо (особенно при отказе от мяса), как безопаснее всего готовить мясо. Живо, чётко и с примерами. ПОРАБОТАТЬ СО МНОЙ: Групповое сопровождение: актуальная дата и бронирование места здесь:https://myanutrition.ru/group ️ Премиум-подписка —...

️ СКАЧИВАЙТЕ ГАЙД: рецепты блюд в жару (ищите по тэгу #емвжару)https://t.me/MyaPremium_Bot ПОРАБОТАТЬ СО МНОЙ: Групповое сопровождение: актуальная дата и бронирование места здесь:https://myanutrition.ru/group Бесплатная консультация — задать вопросы и обсудить формат:https://myanutrition.ru/first...