А еще доверие – это веселая игра, искристые брызги юмо...➤ MyBook

Цитата из книги «Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу»

А еще доверие – это веселая игра, искристые брызги юмора. Смешной пример приведу. Я долго была большой сладкоежкой, может, потому и большой, что сладкоежка. Мне совсем лучше было в рот не брать ничего сладкого, потому как остановиться потом была не в состоянии. Сейчас я научилась держать руку на сердце у этой склонности, но чаще стараюсь воздерживаться. И вот недавно стою в магазине, день был сложный, стрессовый, и чувствую, что желание купить сладкое растет, как тесто на дрожжах. Ухо внутри ничего не слышит, в такие моменты связь с телом теряется и только капризный внутренний ребенок орет благим матом: «Хочу, купи, купи-и-и-и-и!» Я стояла и смотрела на мармелад, шоколад, зефир и прочую красоту в жутком напряжении, как запойный пьяница на бутылку. Что же делать? И тут говорю себе: «Раз голос
26 сентября 2022

Поделиться