Цитата из книги «Пять времен женской силы. Пробуди в себе таланты, о которых ты мечтала всегда!»

В этом стремлении разобраться и понять себя мы прибегаем к «зеркалу» – другим людям, ориентируясь на то, что и как они говорят о нас, и определяем себя через их оценки. Мы используем механизм сравнения и сопоставления и осознаем себя, сравнивая с другими людьми. Мы сами делаем заключения и составляем мнение о себе, оценивая свое поведение в различных ситуациях. И в этом процессе происходит формирование нашей самооценки. Самооценка – это оценка личностью самой себя, своих возможностей, качеств и места среди других людей. Конечно, самый первый параметр, по которому девушки-подростки оценивают и определяют себя, – это физические данные. Как я выгляжу, привлекательна я или нет? Красива ли я? Стройна ли я? И от того, что мы думаем о собственной внешности, зависит то, как мы определяем себя как представительницу женского пола.