Все аудиокниги

Ярослав Мудрый

Эта уникальная книга-тренинг содержит мощные аффирмации в стихотворной форме, которые помогают легко и навсегда избавиться от никотиновой зависимости, которая однозначно вредит вашему здоровью! Это не просто сборник мотивационных фраз — это пошаговая система перепрограммирования сознания, где каж...

Эта книга — честный и мотивирующий гид для тех, кто хочет изменить свои пищевые привычки ради планеты. Она доказывает, что веганство — не просто тренд, а мощный инструмент борьбы с климатическим кризисом, основанный на научных данных.

Ключевые особенности книги; практическое руководство по ведению диалогов о веганстве; проверенные психологические техники убеждения; научные факты в доступной форме; примеры реальных диалогов с разбором ошибок; лёгкий юмор и дружелюбный тон.

Хочешь узнать что-то необычное про зверей, птиц и рыб? Тогда эта книга — для тебя! Это увлекательное путешествие в мир природы, полное удивительных открытий. Здесь ты найдёшь настоящие сокровища знаний — интересные, смешные и даже немного странные факты о животных со всего мира.

С помощью этих аффирмаций ты научишься: Слушать сигналы своего тела и отличать настоящий голод от эмоционального. Осознанно выбирать полезную пищу и получать от неё удовольствие. Управлять своими желаниями и принимать решения, которые поддерживают твоё здоровье. Поддерживать баланс между питанием...

Для кого эта книга: ✔ Начинающие веганы ✔ Студенты и бюджетные хозяйки ✔ Все, кто хочет разнообразить рацион ✔ Родители, желающие добавить в меню больше растительных блюд