Отзывы на книги автора «Яна Касьянова»

Шикарная книга. Очень люблю подход Яны, стройнею с ним без диет, с лайтовыми зарядками. А тело strong. В свои почти 40 чувствую себя лучше, чем было в 30.

Очень хорошая книга! Если следовать ее рекомендациям, то реально мозг становится на место! Все шаблоны и прежние установки выбрасываются как мусор!

Перестань худеть, живи в стройности сейчас - это мысль, которая простая и понятная, но что-то сдвинула в моей голове