Касательно распределения дош по сезонам календарный год делится на три периода:
январь – апрель (поздняя зима и ранняя весна) – время Капхи;
май – август (поздняя весна и лето) – время Питты;
сентябрь – декабрь (осень и ранняя зима) – время Ваты.
Зная, что Капха – холодная и мокрая, а зима с ранней весной обладают такими же качествами, понятно, что в это время всё должно быть согревающим и подсушивающим, особенно для Капхи и в меньшей мере для Ваты и Питты.
В жаркое время (время Питты) конкретно для Питты всё должно быть охлаждающим (но не ледяным из холодильника), а Капхе и Вате этот сезон хорошо подходит.
Во время Ваты (осенью), при ветреной и холодной погоде, Вату нужно согревать, увлажнять (влажной парилкой, увлажнением воздуха в жилище