Отзывы на книги автора «Вячеслав Пигарев»

Об этой книге об интервальном голодании можно сказать, что она не лучшая, но и худшей её тоже не назовёшь.

В ней я нашла то, чего не увидела в других. Мне показалось, что эта книга написана более научным языком, чем те, которые я читала ранее. В ней встречается больше медицинских терминов.

Однако основа у книг, пропагандирующих интервальное питание, одна: из текста понятно, что метод действительно работает.
Прочитанное мотивировало меня перейти на эту систему питания. Результаты — положительные (но не в плане веса). С ним как раз всё отрицательно