Шаг третий. Переосмыслить реальность
Вместо того чтобы душить в себе переживания, гораздо эффективнее пересмотреть свое отношение к тому, что их спровоцировало. Чаще всего человек не обладает достаточной информацией о происходящем, не знает мотивов поступков людей. Поэтому можно позволить себе интерпретировать все таким образом, чтобы это способствовало внутреннему спокойствию, а следовательно, хорошо сказывалось на харизме.