Кормление доставляет серьезный дискомфорт? Значит, оно нам не надо. По той простой причине, что, если продолжать терпеть неприятные ощущения, может возникнуть то самое резкое падение настроения у мамы (дисфорический рефлекс выброса молока).
В первую очередь для ГВ нужно ваше желание! Есть желание? Продолжаем ГВ.
Не нравится, постоянно больно, плохо, хочется скорее на работу? Прекращаем ГВ.
Еще чтобы чувствовать себя хорошо после родов, важно:
● не поднимать ничего тяжелее ребенка, особенно если были роды с помощью кесарева;
● сократить количество подъемов по лестнице.