При этом мозг будет всеми силами саботировать новое. Это объясняется на физиологическом уровне: «нижние» слои[2] (эмоциональный (лимбическая система) и рептильный мозг) в любой непривычной ситуации включают тревогу и защищают нас от активных действий. Но жизнь – это динамика, непрерывный процесс, остановить ее невозможно, приняв это, начинаешь относиться к трудностям по-другому