Владимир Сафонов — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания

Цитаты из книг автора «Владимир Сафонов»

27 
цитат

Это то, что является основой психологической культуры – умение управлять своими эмоциями
31 марта 2021

Поделиться

Психология успеха заключается в трех «У» – «уверенность-удовольствие-удовлетворенность»
31 марта 2021

Поделиться

Таким образом, надежность спортсмена, раскрываемая как возможность, включает две составляющие: способность управлять собой в условиях спортивной деятельности (проявление индивидуальных специфических регуляторных механизмов приспособительного поведения) и факторы подготовки спортсмена. Последние по принципу детерминизма могут оказывать как положительное, так и отрицательное действие на процессы регуляции.
27 декабря 2020

Поделиться

Под надежностью спортсмена, психологическими основами надежности спортивной деятельности следует понимать не совокупность необходимых качеств, а возможность проявить, реализовать эти качества в условиях напряженной тренировочной и соревновательной деятельности.
27 декабря 2020

Поделиться

Индивидуализация подготовки спортсмена и контроль переносимости тренировочных нагрузок – не что иное, как условия оптимизации внешних и внутренних факторов спортивной деятельности с целью повышения продуктивности тренировочной работы.
27 декабря 2020

Поделиться

Длительное напряжение психики, без восстановления психической свежести, последовательно ведет к состоянию психологического пресыщения (потеря интереса, появление раздражения, даже отвращения к выполняемым заданиям), состоянию психического (эмоционального) выгорания (на фоне постоянного эмоционального напряжения появления чувства опустошенности, исчерпанности своих возможностей), невротическим состояниям (страх выполнения спортивного упражнения, повышенная раздражительность, мнительность).
27 декабря 2020

Поделиться

Мастера спорта по стендовой стрельбе при задании выполнить выстрел с одного места по одной и той же мишени после 6–7 выстрелов без промаха начинают испытывать трудности в поражении мишени. Так, при задании в 3, 5, 7 одних и тех же (!) мишеней они ставят себе задачу поразить все мишени; при задании 10 и более – о стопроцентном попадании уже никто не говорит. Тоже самое происходит в пулевой стрельбе – при выполнении в серии 6–7 выстрелов в десятку значимо возрастает вероятность снижения точности попадания.
17 декабря 2020

Поделиться

Мышечная (двигательная) память и мышление характеризуются такими же особенностями, как и другие виды мышления и памяти: количество повторов в рамках одного подхода выполнения тренировочного задания – 7(±2); количество подходов, серий, циклов выполнения одного и того же упражнения – 7(±2)
17 декабря 2020

Поделиться

ия) и факторы подготовки спортсмена. Последние по принципу детерминизма могут оказывать как положительное, так и отрицательное действие на процессы регуляции.
26 января 2020

Поделиться

Таким образом, надежность спортсмена, раскрываемая как возможность, включает две составляющие: способность управлять собой в условиях спортивной деятельности (проявление индивидуальных специфических регуляторных механизмов приспособительного повед
26 января 2020

Поделиться