Цитата из книги «Энергетика жизнедеятельности. Алгоритмы цифровой вселенной»

Кт показывает – как поступающие в организм человека калории соотносятся с его трудозатратами. В некотором смысле это постоянная величина. КПД в организме закреплен чисто физиологически, его исправить у среднего человека невозможно. Если КПД менее 81%, то человек расходует энергию неэффективно