3 Расслабляйте тело. Пользуйтесь минутами отдыха. Нере...➤ MyBook

Цитата из книги «Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами»

3 Расслабляйте тело. Пользуйтесь минутами отдыха. Нередко мы и сами знаем, что сейчас не нужно включать контроль, но не можем пересилить свою бессознательную тревогу, так как она живет в нашем теле.
24 сентября 2021

Поделиться